día mundial sin tabaco

La Organización Mundial de la Salud organiza cada 31 de Mayo el día mundial sin tabaco, para recordar a la sociedad las grandes desventajas del tabaco, no solo para los fumadores.

Cifras

- En 2002, 4'9 millones de muertos por enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco.
- El 70% de las muertes se producen en países desarrollados, donde el consumo de tabaco aumenta de forma espectacular.
- Sólo en España, cada 10 minutos muere una persona por causas directamente relacionadas con el tabaco, osea: 6 a la hora, 150 al día, 1050 a la semana, 4500 al mes y unas 55.000 al año.
- Segun estos cálculos, el gasto diario de tabaco en España asciende a 24.040.050 de euros (300 euros cada segundo).
- Cada día se fuman en todo el mundo nada menos que 15 billones de cigarrillos (uno de cada tres se fuma en China).

Me ha sorprendido especialmente este dato: uno de cada dos individuos que comienza a fumar en su adolescencia morirá precozmente por ese hábito nocivo según el Comité Nacional de Prevención del Tabaquismo.

Para quienes desean dejar de fumar (ya que lo primero para dejarlo es querer) existen muchas ayudas: libros [Puedes dejar de fumar si sabes cómo], consultas antitabaco gratuitas en nuestra comunidad andaluza (donde un especialista sanitario te ayuda a dejar de fumar), chicles, parches de nicotina, etc... Para empezar puedes realizar este sencillo test de Richmond para conocer el grado de motivación.

Yo lo voy a dejar ¿y tu?

lunes, mayo 31, 2004 |